A cidade de Volta Redonda tinha em 2010, 257.996 (duzentos e cinquenta e sete mil, novecentos e noventa e seis habitantes), uma variação de 6,58% em relação ao ano 2000 quando a população era de 242.063 (duzentos e quarenta e dois mil e sessenta e três habitantes).
Em 2021, a população estimada pelo IBGE era de 274.925 (duzentos e setenta e quatro mil, novecentos e vinte e cinco habitantes).
Abaixo a distribuição populacional por sexo e residência.
Divisão da população (Censo de 2010)
Por sexo:
Homens: 122.977
Mulheres: 135.019
47,67%
52,33%
Urbana x Rural:
Urbana: 257.879
Rural: 117
99,95%
0,05%
Volta Redonda
Média RJ
Média Brasil
Homens
47,67%
47,69%
48,96%
Mulheres
52,33%
52,31%
51,04%
População urbana
99,95%
96,71%
84,35%
População rural
0,05%
3,29%
15,65%
Fonte dos dados: Censo IBGE 2000, Censo IBGE 2010 e Estimativas de população IBGE 2021. Disponível na página de downloads do site do IBGE. Último acesso em 29 de outubro de 2021
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