A cidade de São José do Vale do Rio Preto tinha em 2010, 20.252 (vinte mil, duzentos e cinquenta e dois habitantes), uma variação de 5,05% em relação ao ano 2000 quando a população era de 19.278 (dezenove mil, duzentos e setenta e oito habitantes).
Em 2021, a população estimada pelo IBGE era de 22.032 (vinte e dois mil e trinta e dois habitantes).
Abaixo a distribuição populacional por sexo e residência.
Divisão da população (Censo de 2010)
Por sexo:
Homens: 10.147
Mulheres: 10.105
50,10%
49,90%
Urbana x Rural:
Urbana: 9.005
Rural: 11.247
44,46%
55,54%
São José do Vale do Rio Preto
Média RJ
Média Brasil
Homens
50,10%
47,69%
48,96%
Mulheres
49,90%
52,31%
51,04%
População urbana
44,46%
96,71%
84,35%
População rural
55,54%
3,29%
15,65%
Fonte dos dados: Censo IBGE 2000, Censo IBGE 2010 e Estimativas de população IBGE 2021. Disponível na página de downloads do site do IBGE. Último acesso em 29 de outubro de 2021