A cidade de São João do Triunfo tinha em 2010, 13.704 (treze mil, setecentos e quatro habitantes), uma variação de 10,36% em relação ao ano 2000 quando a população era de 12.418 (doze mil, quatrocentos e dezoito habitantes).
Em 2021, a população estimada pelo IBGE era de 15.359 (quinze mil, trezentos e cinquenta e nove habitantes).
Abaixo a distribuição populacional por sexo e residência.
Divisão da população (Censo de 2010)
Por sexo:
Homens: 7.208
Mulheres: 6.496
52,60%
47,40%
Urbana x Rural:
Urbana: 4.048
Rural: 9.656
29,54%
70,46%
São João do Triunfo
Média PR
Média Brasil
Homens
52,60%
49,13%
48,96%
Mulheres
47,40%
50,87%
51,04%
População urbana
29,54%
85,31%
84,35%
População rural
70,46%
14,69%
15,65%
Fonte dos dados: Censo IBGE 2000, Censo IBGE 2010 e Estimativas de população IBGE 2021. Disponível na página de downloads do site do IBGE. Último acesso em 29 de outubro de 2021
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