A cidade de Poço de José de Moura tinha em 2010, 3.978 (três mil, novecentos e setenta e oito habitantes), uma variação de 12,72% em relação ao ano 2000 quando a população era de 3.529 (três mil, quinhentos e vinte e nove habitantes).
Em 2021, a população estimada pelo IBGE era de 4.366 (quatro mil, trezentos e sessenta e seis habitantes).
Abaixo a distribuição populacional por sexo e residência.
Divisão da população (Censo de 2010)
Por sexo:
Homens: 1.935
Mulheres: 2.043
48,64%
51,36%
Urbana x Rural:
Urbana: 1.425
Rural: 2.553
35,82%
64,18%
Poço de José de Moura
Média PB
Média Brasil
Homens
48,64%
48,44%
48,96%
Mulheres
51,36%
51,56%
51,04%
População urbana
35,82%
75,37%
84,35%
População rural
64,18%
24,63%
15,65%
Fonte dos dados: Censo IBGE 2000, Censo IBGE 2010 e Estimativas de população IBGE 2021. Disponível na página de downloads do site do IBGE. Último acesso em 29 de outubro de 2021
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