A cidade de Carmo da Cachoeira tinha em 2010, 11.836 (onze mil, oitocentos e trinta e seis habitantes), uma variação de 2,03% em relação ao ano 2000 quando a população era de 11.600 (onze mil e seiscentos habitantes).
Em 2021, a população estimada pelo IBGE era de 12.193 (doze mil, cento e noventa e três habitantes).
Abaixo a distribuição populacional por sexo e residência.
Divisão da população (Censo de 2010)
Por sexo:
Homens: 5.976
Mulheres: 5.860
50,49%
49,51%
Urbana x Rural:
Urbana: 8.966
Rural: 2.870
75,75%
24,25%
Carmo da Cachoeira
Média MG
Média Brasil
Homens
50,49%
49,20%
48,96%
Mulheres
49,51%
50,80%
51,04%
População urbana
75,75%
85,29%
84,35%
População rural
24,25%
14,71%
15,65%
Fonte dos dados: Censo IBGE 2000, Censo IBGE 2010 e Estimativas de população IBGE 2021. Disponível na página de downloads do site do IBGE. Último acesso em 29 de outubro de 2021
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