A cidade de São Bento tinha em 2010, 40.717 (quarenta mil, setecentos e dezessete habitantes), uma variação de 27,96% em relação ao ano 2000 quando a população era de 31.819 (trinta e um mil, oitocentos e dezenove habitantes).
Em 2021, a população estimada pelo IBGE era de 45.989 (quarenta e cinco mil, novecentos e oitenta e nove habitantes).
Abaixo a distribuição populacional por sexo e residência.
Divisão da população (Censo de 2010)
Por sexo:
Homens: 19.933
Mulheres: 20.784
48,95%
51,05%
Urbana x Rural:
Urbana: 23.496
Rural: 17.221
57,71%
42,29%
São Bento
Média MA
Média Brasil
Homens
48,95%
49,60%
48,96%
Mulheres
51,05%
50,40%
51,04%
População urbana
57,71%
63,07%
84,35%
População rural
42,29%
36,93%
15,65%
Fonte dos dados: Censo IBGE 2000, Censo IBGE 2010 e Estimativas de população IBGE 2021. Disponível na página de downloads do site do IBGE. Último acesso em 29 de outubro de 2021
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